[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blog-post-cocuklar-icin-sebzeli-mini-omlet-muffin-10-dakikada-hazirlik-firinda-saklama":3},{"dataItem":4,"heading":36,"metaData":38,"schema":81},["Reactive",5],{"id":6,"title":7,"summary":8,"content":9,"seo_title":10,"seo_description":11,"seo_keywords":12,"slug":13,"createdAt":14,"updatedAt":14,"blog_categories":15,"authors":19,"image":24,"thumb":25,"image_webp":26,"thumb_webp":27,"rating":28,"heading_title":7,"heading_sub_title":17,"readingTime":29,"url":34,"comments":35,"meta_cover":24},22254,"Çocuklar İçin Sebzeli Mini Omlet Muffin — 10 Dakikada Hazırlık (Fırında, Saklama","Sebzeli mini omlet muffin; kısa aktif hazırlıkla fırında pişirilebilen, çocuklar için pratik kahvaltı/atıştırmalık. Rehber: 10 dakikada aktif hazırlık, pişme kontrolü (160°F/71°C), oda sıcaklığı 2 saat kuralı, saklama/dondurma ve yaşa göre servis önerileri.","\u003Ch2>Çocuklar için sebzeli mini omlet muffin: Neden bu kadar pratik?\u003C/h2>\n\u003Cp>“Omlet muffin” (yumurta karışımını muffin kalıplarında fırınlayarak yapılan mini porsiyonlar), sabahları hızlıca hazırlayıp fırına verilebilen ve sonrasında buzdolabından çıkarıp servis edilebilen bir yöntemdir. Sebze eklediğinizde renk ve çeşitlilik artar; mini boyut ise çocukların kendi kendine yemesini kolaylaştırır.\u003C/p>\n\u003Cp>Bu tarifte “10 dakika” ifadesi \u003Cstrong>aktif hazırlık süresi\u003C/strong> anlamındadır — yani sebzelerin doğranıp karışımın hazırlanması. Pişirme süresi fırına, kalıp boyutuna ve dolgu yoğunluğuna göre değişebilir; bu yüzden en güvenli yöntem, pişmenin \u003Cstrong>iç sıcaklıkla doğrulanmasıdır\u003C/strong> (en az 160°F/71°C).\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Hızlı tarif özeti (yazdırmalık)\u003C/h2>\n\u003Ctable>\n  \u003Cthead>\n    \u003Ctr>\n      \u003Cth>Başlık\u003C/th>\n      \u003Cth>Bilgi\u003C/th>\n    \u003C/tr>\n  \u003C/thead>\n  \u003Ctbody>\n    \u003Ctr>\n      \u003Ctd>Aktif hazırlık\u003C/td>\n      \u003Ctd>Yaklaşık 10 dakika\u003C/td>\n    \u003C/tr>\n    \u003Ctr>\n      \u003Ctd>Pişirme (yaklaşık)\u003C/td>\n      \u003Ctd>Mini kalıpta 10–12 dakika; standart muffin kalıbında 15–20 dakika — fırına ve dolguya göre değişir\u003C/td>\n    \u003C/tr>\n    \u003Ctr>\n      \u003Ctd>Porsiyon\u003C/td>\n      \u003Ctd>Mini kalıpta yaklaşık 12 adet (kullandığınız kalıba göre değişir)\u003C/td>\n    \u003C/tr>\n    \u003Ctr>\n      \u003Ctd>Güvenlik kontrolü\u003C/td>\n      \u003Ctd>Yumurta içeren yemeklerde iç sıcaklığın \u003Cstrong>en az 160°F (71°C)\u003C/strong> olması önerilir\u003C/td>\n    \u003C/tr>\n    \u003Ctr>\n      \u003Ctd>Saklama\u003C/td>\n      \u003Ctd>Buzdolabında \u003Cstrong>3–4 gün\u003C/strong> içinde tüketin; oda sıcaklığında 2 saat kuralına dikkat edin\u003C/td>\n    \u003C/tr>\n  \u003C/tbody>\n\u003C/table>\n\u003Cp>Gıda güvenliği notu: USDA FSIS, yumurta ürünlerinin güvenli pişirilmesi, oda sıcaklığında bekletilme süresi ve buzdolabı saklama süreleri hakkında rehberlik sağlar. Referans: \u003Ca href=\"https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/eggs/egg-products-and-food-safety\">USDA FSIS – Egg Products and Food Safety\u003C/a>. FDA de yumurta güvenliği için sıcaklık odaklı rehberler yayınlar: \u003Ca href=\"https://www.fda.gov/food/retail-food-industryregulatory-assistance-training/key-temperatures-egg-safety-food-service-operations-and-retail-food-stores\">FDA – Key Temperatures for Egg Safety\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Malzemeler (temel tarif)\u003C/h2>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>6 büyük yumurta\u003C/strong>\u003C/li>\n  \u003Cli>2–3 yemek kaşığı süt (veya su) \u003Cem>(opsiyonel; daha yumuşak doku için)\u003C/em>\u003C/li>\n  \u003Cli>1/2 su bardağı çok ince doğranmış sebze karışımı (ör. ıspanak, kırmızı biber, rendelenmiş havuç, çok ince doğranmış brokoli sapı)\u003C/li>\n  \u003Cli>2–3 yemek kaşığı rendelenmiş peynir \u003Cem>(opsiyonel)\u003C/em>\u003C/li>\n  \u003Cli>Bir tutam tuz \u003Cem>(aile tercihi; küçük çocuklar için tuzu düşük tutmak yaygın bir yaklaşımdır)\u003C/em>\u003C/li>\n  \u003Cli>Karabiber/kimyon/kuru kekik \u003Cem>(opsiyonel)\u003C/em>\u003C/li>\n  \u003Cli>Kalıbı yağlamak için az miktarda yağ veya yağlı kâğıt/muffin kapsülü\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Beslenme notu:\u003C/strong> USDA FoodData Central verilerine dayanan kaynaklara göre, bir büyük yumurta yaklaşık 6 g protein sağlar. Referans: \u003Ca href=\"https://downloads.regulations.gov/FDA-2022-D-1102-0018/attachment_1.pdf\">USDA FoodData Central (referenced) — egg nutrient data\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Gerekli ekipman\u003C/h2>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Mini muffin kalıbı (veya standart muffin kalıbı)\u003C/li>\n  \u003Cli>Karıştırma kasesi + çırpma teli/çatal\u003C/li>\n  \u003Cli>Kesme tahtası ve bıçak\u003C/li>\n  \u003Cli>Ölçü kaşıkları\u003C/li>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>Mutfak termometresi\u003C/strong> (varsa; güvenli pişirme kontrolünü kolaylaştırır)\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>10 dakikada hazırlık: Adım adım mini omlet muffin\u003C/h2>\n\u003Ch3>1) Fırını önceden ısıtın, kalıbı hazırlayın\u003C/h3>\n\u003Cp>Fırını önceden ısıtın (çoğu ev için 175°C/350°F iyi bir başlangıçtır). Kalıbı hafifçe yağlayın veya kapsül yerleştirin. \u003Cstrong>Ön ısıtma\u003C/strong>, pişirme süresinin daha öngörülebilir olmasına yardımcı olur.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2) Sebzeleri çok ince doğrayın\u003C/h3>\n\u003Cp>Bu tarifin “çocuk dostu” olmasının anahtarı, sebzelerin \u003Cstrong>küçük ve ince\u003C/strong> olmasıdır. Büyük parçalar hem pişmeyi zorlaştırabilir hem de küçük çocuklar için yemeyi güçleştirebilir.\u003C/p>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Yapraklı yeşiller: İnce şeritler halinde\u003C/li>\n  \u003Cli>Biber: Minik küp\u003C/li>\n  \u003Cli>Havuç: Rende\u003C/li>\n  \u003Cli>Brokoli: Çok ince kıyılmış (özellikle sap kısmı)\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>İpucu: Sulu sebzeler (mantar, domates gibi) kullanacaksanız miktarı az tutmak veya hafifçe suyunu almak, muffinlerin sulanmasını azaltabilir.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>3) Yumurta karışımını hazırlayın\u003C/h3>\n\u003Cp>Yumurtaları kasede çırpın. İsterseniz süt/su ekleyin. Peynir ve baharatları da bu aşamada karıştırın. En son sebzeleri ekleyip tekrar karıştırın.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>4) Kalıpları 2/3 dolulukta doldurun\u003C/h3>\n\u003Cp>Kalıpları aşırı doldurmayın; pişerken kabarabilir. Eşit dağıtmak için bir kepçe veya ölçü kabı kullanabilirsiniz.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>5) Pişirin ve güvenli pişmeyi kontrol edin\u003C/h3>\n\u003Cp>Mini kalıplar genelde daha hızlı pişer; ancak kesin süre vermek yerine şu kontrolleri kullanın:\u003C/p>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>Görsel kontrol:\u003C/strong> Üstü set olmalı, ortası sıvı görünmemeli.\u003C/li>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>Dokunma kontrolü:\u003C/strong> Hafif bastırınca yaylanmalı, çöküp ıslak kalmamalı.\u003C/li>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>Termometre ile kontrol:\u003C/strong> En güvenlisi budur. Yumurta içeren yemeklerin iç sıcaklığının \u003Cstrong>en az 160°F (71°C)\u003C/strong> olması önerilir. Kaynaklar: \u003Ca href=\"https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/eggs/egg-products-and-food-safety\">USDA FSIS\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://www.fda.gov/food/retail-food-industryregulatory-assistance-training/key-temperatures-egg-safety-food-service-operations-and-retail-food-stores\">FDA\u003C/a>.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Not:\u003C/strong> “10 dakikada pişer” iddiası; fırın, kalıp ve dolgu yoğunluğuna göre değişebilir. Önerilen yaklaşık pişirme aralıkları: \u003Cem>mini kalıp 10–12 dakika; standart muffin 15–20 dakika\u003C/em> — bu aralıklar örnektir; her durumda iç sıcaklığı termometre ile doğrulayın.\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Çocuklara servis ederken yaşa göre pratik öneriler\u003C/h2>\n\u003Cp>Her çocuğun çiğneme becerisi farklıdır. Aşağıdakiler genel pratik önerilerdir; özellikle küçük çocuklarda yeme sırasında yetişkin gözetimi önemlidir.\u003C/p>\n\u003Ch3>1–3 yaş\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Muffini \u003Cstrong>küçük parçalara\u003C/strong> bölerek verin.\u003C/li>\n  \u003Cli>İçine eklediğiniz malzemeleri \u003Cstrong>çok küçük\u003C/strong> doğrayın (özellikle biber, soğan, brokoli gibi).\u003C/li>\n  \u003Cli>Aşırı kuru olursa yanında yoğurt/avokado ezmesi gibi yumuşak eşlikçiler işinizi kolaylaştırabilir.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>4 yaş ve üzeri\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Okul öncesi/okul çağında “elden tutarak yeme” rahat olabilir; yanına meyve ve tam tahıllı bir seçenek ekleyerek dengeli bir tabak oluşturabilirsiniz.\u003C/li>\n  \u003Cli>İştahsız günlerde küçük porsiyon avantaj sağlar: 1 adet ile başlayıp isteğe göre artırabilirsiniz.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Alerjen notu: Yumurta ne zaman ve nasıl tanıtılmalı?\u003C/h2>\n\u003Cp>Yumurta, yaygın alerjenler arasında yer alır. American Academy of Pediatrics’in halk için rehberi HealthyChildren.org, alerjen gıdaların tanıtımında geciktirmenin her zaman fayda sağlamadığını; birçok bebekte \u003Cstrong>4–6 ay civarında\u003C/strong>, gelişimsel olarak hazır olunduğunda ve \u003Cstrong>pişmiş\u003C/strong> formlarla tanıtımın konuşulabildiğini belirtir. Kaynak: \u003Ca href=\"https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/when-to-introduce-egg-peanut-butter-and-other-common-food-allergens-to-your-baby-food-allergy-prevention-tips.aspx\">HealthyChildren.org\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Önemli:\u003C/strong> Bu tarif tıbbi tavsiye değildir. Bebeğinizde şiddetli egzama, bilinen gıda alerjisi veya ailede güçlü alerji öyküsü varsa, yumurtayı tanıtmadan önce çocuk doktorunuzla görüşmeniz daha güvenli olabilir.\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Saklama ve dondurma: “Hafta içi kurtarıcısı” planı\u003C/h2>\n\u003Ch3>Soğutma ve buzdolabında saklama\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Pişince kalıptan çıkarın ve oda sıcaklığında tamamen soğumaya yakınken tek kat halinde koyun.\u003C/li>\n  \u003Cli>Pişmiş yumurta ürünlerini \u003Cstrong>oda sıcaklığında 2 saatten fazla bırakmayın\u003C/strong>; 2 saatten fazlaysa atın. USDA FSIS bu tür pişmiş yumurta ürünlerinin oda sıcaklığında uzun süre bırakılmaması gerektiğini bildirir. Kaynak: \u003Ca href=\"https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/eggs/egg-products-and-food-safety\">USDA FSIS\u003C/a>.\u003C/li>\n  \u003Cli>Pişmiş yumurta ürünlerini buzdolabında \u003Cstrong>3–4 gün\u003C/strong> içinde tüketin; hava geçirmez kapta saklayın.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch3>Dondurma (isteğe bağlı)\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Tamamen soğuyan muffinleri tek kat dondurup sonra poşete almak, birbirine yapışmayı azaltır.\u003C/li>\n  \u003Cli>Etiketleyin: içerik (ör. “ıspanak-biber”) + tarih.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch3>Yeniden ısıtma\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Mikrodalgada kısa aralıklarla ısıtın veya fırında ılıtın.\u003C/li>\n  \u003Cli>Her durumda \u003Cstrong>tamamen ısındığından\u003C/strong> emin olun; içi soğuk kalıyorsa süreyi uzatın veya termometreyle kontrol edin.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Lezzetli varyasyonlar (aynı temel tarifle)\u003C/h2>\n\u003Ch3>1) Pizza aromalı\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>İnce doğranmış biber + az peynir\u003C/li>\n  \u003Cli>İsterseniz bir tutam kuru kekik\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>2) “Yeşil güç”\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>İnce doğranmış ıspanak + rendelenmiş kabak (suyunu hafif sıkın)\u003C/li>\n  \u003Cli>Kimyon veya dereotu\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>3) Kahvaltılık klasik\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Rendelenmiş havuç + çok küçük doğranmış kırmızı biber\u003C/li>\n  \u003Cli>Az miktarda peynir\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Not:\u003C/strong> Tuzlu/işlenmiş eklemeleri artırmak yerine sebze ve baharatla lezzet yükseltmek, birçok aile için daha sürdürülebilir bir yaklaşımdır.\u003C/p>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Sık karşılaşılan sorunlar ve çözüm ipuçları\u003C/h2>\n\u003Ch3>Muffinler kalıba yapışıyor\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Kalıbı daha iyi yağlayın veya kapsül kullanın.\u003C/li>\n  \u003Cli>Kalıptan çıkarmadan önce 5 dakika dinlendirin.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>İçi sulu kaldı\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Sebzeleri daha ince doğrayın; çok sulu sebzeleri azaltın.\u003C/li>\n  \u003Cli>Fırın ısınız düşük kalıyor olabilir; pişmeyi \u003Cstrong>160°F/71°C iç sıcaklık\u003C/strong> ile doğrulayın. Kaynak: \u003Ca href=\"https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/eggs/egg-products-and-food-safety\">USDA FSIS\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://www.fda.gov/food/retail-food-industryregulatory-assistance-training/key-temperatures-egg-safety-food-service-operations-and-retail-food-stores\">FDA\u003C/a>.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>Çok kabarıp sonra çöktü\u003C/h3>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>Bu, yumurtalı fırın ürünlerinde sık görülebilir. Tamamen normaldir; servis kalitesini genellikle çok etkilemez.\u003C/li>\n  \u003Cli>Kalıpları aşırı doldurmamak yardımcı olur.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Hızlı kontrol listesi (mutfakta yanınızda dursun)\u003C/h2>\n\u003Cul>\n  \u003Cli>\u003Cstrong>Ön ısıtma\u003C/strong> yapıldı mı?\u003C/li>\n  \u003Cli>Sebzeler \u003Cstrong>çok ince\u003C/strong> doğrandı mı?\u003C/li>\n  \u003Cli>Kalıplar \u003Cstrong>2/3\u003C/strong> doldu mu?\u003C/li>\n  \u003Cli>Pişme \u003Cstrong>görsel + dokusal\u003C/strong> olarak kontrol edildi mi?\u003C/li>\n  \u003Cli>Varsa termometreyle \u003Cstrong>160°F (71°C)\u003C/strong> görüldü mü?\u003C/li>\n  \u003Cli>Soğutulduktan sonra buzdolabına alındı mı?\u003C/li>\n  \u003Cli>2 saat oda sıcaklığı kuralına uyuldu mu?\u003C/li>\n  \u003Cli>3–4 gün içinde tüketme planı yapıldı mı?\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Chr>\n\u003Ch2>Son söz: 10 dakika hedefini “akıllı” tutmanın yolu\u003C/h2>\n\u003Cp>Sebzeli mini omlet muffin, özellikle yoğun hafta içlerinde çocuklar için hızlı tarifler arasında güçlü bir aday. “10 dakika” hedefini yakalamanın sırrı; sebzeleri önceden doğrayıp saklamak, fırını önceden ısıtmak ve pişmeyi süreye değil \u003Cstrong>kontrole\u003C/strong> bağlamak. Böylece hem pratik hem de gıda güvenliği açısından daha sağlam bir rutin kurabilirsiniz.\u003C/p>","Sebzeli Mini Omlet Muffin — Çocuklar İçin Pratik Tarif","Sebzeli mini omlet muffin: 10 dakikada aktif hazırlık, fırında pişirme rehberi, oda sıcaklığı 2 saat kuralı ve güvenli saklama/dondurma (160°F/71°C uyarısı).","Çocuklar İçin Hızlı Tarifler, çocuk dostu tarifler, omlet muffin, sebzeli yumurta muffin, okul atıştırmalığı","cocuklar-icin-sebzeli-mini-omlet-muffin-10-dakikada-hazirlik-firinda-saklama","2026-03-15T19:07:17.000Z",{"id":16,"title":17,"slug":18},84,"Çocuklar İçin Hızlı Tarifler","cocuklar-icin-hizli-tarifler",{"id":20,"name":21,"nickname":22,"slug":23},23,"Aslı Çetin","asli.cetin","asli-cetin","/media/blog/dfece63a2020cad599596a9ab22a06fe.jpg","/media/blog/dfece63a2020cad599596a9ab22a06fe_thumb.jpg","/media/blog/dfece63a2020cad599596a9ab22a06fe.webp","/media/blog/dfece63a2020cad599596a9ab22a06fe_thumb.webp",null,{"minutes":30,"wordCount":31,"imageCount":32,"formatted":33},6,1097,0,"6 dk okuma süresi","/blog/cocuklar-icin-hizli-tarifler/cocuklar-icin-sebzeli-mini-omlet-muffin-10-dakikada-hazirlik-firinda-saklama",[],["Reactive",37],{"title":7,"subTitle":17,"image":24},["Reactive",39],{"title":10,"meta":40,"link":75},[41,43,45,48,51,54,57,60,63,66,69,71,73],{"hid":42,"name":42,"content":11},"description",{"hid":44,"name":44,"content":12},"keywords",{"hid":46,"name":46,"content":47},"author","Pratik Tarifler & Haftalık Menü",{"hid":49,"name":49,"content":50},"robots","index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1",{"hid":52,"property":52,"content":53},"og:type","website",{"hid":55,"property":55,"content":56},"og:title","Pratik Tarifler & Haftalık Menü | TarifBul",{"hid":58,"property":58,"content":59},"og:description","Kolay ve lezzetli tarifler, haftalık menü planları ve beslenme önerileri. Pratik aşamalar, alışveriş listeleri ve zaman kazandıran yemek fikirleri sunar.",{"hid":61,"property":61,"content":62},"og:image","https://tarifbul.com/media/blog/dfece63a2020cad599596a9ab22a06fe.jpg",{"hid":64,"property":64,"content":65},"og:url","https://tarifbul.com/blog/cocuklar-icin-hizli-tarifler/cocuklar-icin-sebzeli-mini-omlet-muffin-10-dakikada-hazirlik-firinda-saklama",{"hid":67,"name":67,"content":68},"twitter:card","summary_large_image",{"hid":70,"name":70,"content":56},"twitter:title",{"hid":72,"name":72,"content":59},"twitter:description",{"hid":74,"name":74,"content":62},"twitter:image",[76,78],{"rel":77,"href":65},"canonical",{"rel":79,"href":80},"amphtml","https://amp.tarifbul.com/blog/cocuklar-icin-hizli-tarifler/cocuklar-icin-sebzeli-mini-omlet-muffin-10-dakikada-hazirlik-firinda-saklama",["Reactive",82],{"@context":83,"@graph":84},"https://schema.org",[85,98],{"@type":86,"headline":10,"image":62,"author":87,"publisher":90,"datePublished":14,"dateModified":14,"mainEntityOfPage":96,"description":11},"BlogPosting",{"@type":88,"name":21,"url":89},"Person","https://tarifbul.com/yazarlar/asli-cetin",{"@type":91,"name":47,"logo":92},"Organization",{"@type":93,"url":94,"width":95,"height":95},"ImageObject","https://tarifbul.com/img/icons/favicon.png",32,{"@type":97,"@id":65},"WebPage",{"@type":99,"itemListElement":100},"BreadcrumbList",[101,106,110,113],{"@type":102,"position":103,"name":104,"item":105},"ListItem",1,"Ana Sayfa","https://tarifbul.com",{"@type":102,"position":107,"name":108,"item":109},2,"Blog","https://tarifbul.com/blog",{"@type":102,"position":111,"name":17,"item":112},3,"https://tarifbul.com/blog/cocuklar-icin-hizli-tarifler",{"@type":102,"position":114,"name":7,"item":65},4]